こんにちは、ひかり堂院長の齋藤です。

今日は東洋医学から見た更年期障害についてお伝えします。

テレビのＣＭ等でご存知の方も多いと思いますが、東洋医学では女性の身体の変化の節目を７の倍数で考えていきます。（男性は８の倍数）

中国最古の医学書と呼ばれている「黄帝内経」という書物には女性の身体の変化についてこんな意味のことが書かれています。

７歳　：歯が生え変わり、髪が長くなる

１４歳：月経がはじまり、子供を産めるようになる

２１歳：体が成熟し、背丈も伸びきる

２８歳：髪の長さが極まり、筋骨がしっかりし身体が盛んになる

３５歳：顔の色艶にかげりが出て、髪も抜け始まる

４２歳：肌のつやが悪くなり、髪に白いものが混じり始める

４９歳：身体が衰え、閉経を迎え子供はできなくなる（任脉虚、太衝脉衰少、天癸竭、地道不通。故形壊而無子也。）

４９歳のところに「天癸」という言葉がでてきます。

天癸とは、成長や発育、月経、生殖機能を維持・促進させていくエネルギーであり“腎気”（腎精）によって作られます。

女性は４９歳頃にその天癸が尽きることで閉経を迎えるという意味です。

つい１００年前でも平均寿命は５０歳にも達していませんでしたので、６０歳、７０歳まで生きる女性の絶対数は少なかったと思います。

そんな時代には更年期や更年期障害という概念すらありませんでしたが、その年齢の時期のおこった様々な心身の不調に対して漢方薬や鍼灸が使われてきました。

更年期障害は、西洋医学的にはエストロゲンの分泌低下が主な原因ですが、東洋医学的には「腎」機能の低下（腎気の衰え）が要因であると考えていきます。

東洋医学では、更年期障害はこの「腎の機能低下」をいかに穏やかにしていくかということが根底にあります。

従って、当院でも更年期障害といわれる様々な症状の治療においては個別の症状は追わず、「腎」へのアプローチをメインにした治療を組み立てていきます。

そして、鍼灸治療には漢方と同様に多くのメリットがあります。

１．誰にでも使える（禁忌）がない

２．使用時期（年齢・月経の有無）に制限がない

３．ＨＲＴ（ホルモン補充療法）や漢方、サプリメントと併用できる

４．漢方との併用で相乗効果が期待できる

５．原因がはっきりしない様々な症状（不定愁訴）に強い

６．副作用がない

鍼灸治療で、更年期を迎えた女性のエストロゲンの分泌が増えることありません。

そして、副作用はありませんがＨＲＴほどの即効性もないと思います。

しかし、卵巣機能の急激な衰えによる心身の不調に対して、心とからだを穏やかに対応させていく効果は非常に優れていると思います。

１年後・３年後・５年後のあなたの健康のために、どうぞ安心して鍼灸治療を受けてみてくださいね。