冬の首肩こり・頭痛には”コレ”がおすすめ♪♪

「あなたらしい生き生きした毎日を共に目指す治療院」ひかり堂院長の齋藤です。

もう11月も下旬となり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。

冬は温暖な時期に比べると肩こり・首こりや筋緊張型頭痛が増えます。

やはり寒いと無意識に身体に力が入ってしまうのでしょうね。

 

私は以前はかなりの頭痛持ちでしたが、肩や首のコリから起こる緊張型頭痛の時は会社でもよく”コレ”を使っていました。

それはレンジでチンする「あずきのチカラ首肩用」という商品です。

10分~15分程度ですがじんわりと暖かく心も身体もリラックスできて、私はコレで何回も頭痛から解放されました。

このメーカーさんとは何の関係もご縁もありませんが、肩こり・首こり、緊張型頭痛でお困りの方にこの商品は本当にオススメアイテムです。

 

長時間のPC作業やスマホ使用、ストレスの多い方は一度試してみてください。

それでもなかなか良くならない重症の場合は鍼灸治療を受診してくださいね。

 

2020年11月25日 | カテゴリー : 肩こり, 頭痛 | 投稿者 : hikarido