![こんなことで悩んでいませんか?毎日のように過呼吸発作が起こり不安でしかたない
☆以前パニック発作が起こり、それ以来車の運転や電車に乗るのが怖い
☆買い物や美容院に行くと息苦しくなる
☆病院でいろいろ検査を受けたがどこも異常がなく、心療内科に通院している
☆もう抗不安薬・抗うつ薬・睡眠導入剤に頼らずに生活したい](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/74ce8d396cfdfb127fcb31b8ea2ec67f.jpg?resize=630%2C770)
患者様の声をご覧ください
<安定剤を飲まずに生活できています>
![パニック障害](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5.jpg?resize=150%2C150)
動悸、息苦しさ、フワフワしためまい、頭痛そして不眠でつらい毎日でした。特に夜に何度も目が覚めて、そのたびにすごい動悸や息苦しさから過呼吸のような発作がおこってきました。病院で検査を受けても特に異常はないといわれ,心療内科に通院しました。安定剤などの薬での治療を続けていましたが、症状は良くならず、ネットでひかり堂さんを見つけ、受診するようになりました。鍼は初めてで、正直半信半疑でしたが、1回目の治療後の夜に朝までぐっすりと眠ることができてびっくりしました。その後も治療を受けるたびに動悸やめまいがおこらなくなって、今では安定剤を飲まずに生活できるようになりました。あの時思い切って電話して本当によかったと思います。
<動悸・不安の症状が軽くなりました>
![動悸や息苦しさ・不安感(電車に乗れない・車の運転中の渋滞](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2016/11/kawamura.jpg?resize=135%2C125)
以前から車や電車に乗ると動悸や不安感に襲われることがありましたが、2ヶ月ほど前からパニックの症状がひどくなりました。もう電車に乗ったり、車の運転はできないのではないかと思うほど怖くなりました。ネットでひかり堂さんを知り、治療を受けることにしました。鍼治療が中心でしたが、治療を受けると気持ちと身体が楽になっていくのがわかりました。電車に乗ることができたり、車の運転ができるようになり、ひとつづつ不安感は消えていきました。そして、どうしてもパニックのトラウマがあった美容院に約2年振りに行ってカットとカラーリングをすることができました!本当に嬉しかったです。そして、ホルモンバランスの調整も一緒に治療して頂いていましたが、生理痛や生理前の不快な症状もとても楽になり、数ヶ月前には想像もできないくらい、心も身体もすごく健康になった気分です。
<動悸・不安の症状が軽くなりました>
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/5e4896966c9944fcf00890f4502605bf.jpg?resize=267%2C267)
数年前からふわふわしためまいや動悸などがおこり始め、特に車を運転中に渋滞や信号待ちになると突然激しい動悸や不安感に襲われ手汗をびっしょりかき、パニックのような状態になり、もう人混みの中に行くのが不安で外出するのも怖くなっていました。鍼は初めてで不安でしたが受診するたびに体調がよくなって、買物や子供の送り迎えができるようになり、日帰りバス旅行も問題なく行けたことで自信がつき、念願のドームコンサートにも行けました!今は「あのつらさは何だったの?」と思えるくらい不安なく日常生活が送れています。私と同じような症状でつらい思いをされている方は少しでも早く一歩を踏み出してひかり堂さんの治療を受けてみてください。
<パニック発作・不安感が楽になりました>
![パニック発作・不安感が楽になりました](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2016/11/woman.jpg?resize=135%2C125)
3年前に突然過呼吸の発作がおこり、それ以来常に予期不安があり、数ヶ月に1度の頻度で過呼吸発作がおこりました。最近また不安感がつよくなってきたので病院を受診しました。安定剤を処方されましたが、どうしても安定剤を飲むことに抵抗があり、何かいい方法はないかと探していたらひかり堂さんを知りました。1回目から心も身体もとても軽くなり、夕食がとてもおいしく感じ、久しぶりに朝までぐっすりと眠れました。(先生からは1回目からそんなに効果がでることは少ないと言われましたが・・・)その後5回程通っていますが、肩こりは少し感じますが特に動悸や不安感もなく過ごせています。私のように薬に抵抗のある方はひかり堂さんの鍼治療をお勧めします。
<パニック症状がなくなりました!>
![パニック発作・不安感が楽になりました](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2016/11/woman.jpg?resize=135%2C125)
昼のパートに加え夜間に副業でバイトをし、育児や家事をしていましたが、疲れから色々な症状が出始め、動悸や不安感などでパニックが起こり何もできない状態になりました。しばらく病院でだされた抗不安薬を飲んでいましたが、薬飲み続けることにすごく不安を感じていました。そんな時にひかり堂さんに出会い、なんとかしてほしいとすがるような気持ちで治療を受けるようになりました。整体と鍼の治療ですが、1回目から効果を感じることができ 毎回気持ちが楽になっていきました。こんな症状と一生付き合っていくのかなと思ってましたがすべて取り除いてもらいました。本当に感謝です。
パニック障害とは?
パニック障害とは、予期しない突然の不安感や恐怖感に襲われ、動悸、息苦しさ、吐き気、ふるえ、めまい、発汗などの“パニック発作”を繰り返す病気です。
このようなパニック発作は特定の状況で生じることが多く、「また発作がおこるのではないか」という不安から外出が困難になるなど日常生活に大きな支障をきたすケースも少なくありません。
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/paniku01.jpg?resize=322%2C215)
パニック障害の症状
☆パニック障害は突然以下のような症状がおこってきます。
・動悸、息苦しさ、過呼吸
・不安感、恐怖感
・冷や汗が出る、汗が止まらない
・めまい、立ちくらみ
・胸のつかえ、吐き気・手足のふるえ、しびれ etc
![パニック障害](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2016/11/jiritu04.jpg?resize=241%2C180)
<パニック症状のでやすい場所>
・電車の中
・デパート、スーパー、駅など人混みの多い時
・エレベーターの中、 電車や飛行機に乗っている時
・会議や発表など緊張する場面
・車の運転中や渋滞した時
これらの“パニック発作”はとても激しい発作で「このまま死んでしまうのではないか」」と思うほどつらい状態になりますが、発作自体は15分程度で治まることがほとんどです。
このようなパニック発作を何回か経験してしまうと・・・
①予期不安
パニック発作を繰り返すことで「また発作がおきるのではないか?」、 「次はもっと激しい発作ではないか?」という不安が消えなくなります。
②広場恐怖(外出恐怖、空間恐怖)
発作がおこった場所や苦手と感じる場所で「発作がおこったらどうしよう」という不安から、 その場所に行けなくなったり、その状況を避けるようになります
(例)
・車の運転がこわい
・電車に乗れない
・買物に行けない
・美容院に行けない・・・
予期不安や広場恐怖が強くなると、行動範囲が狭くなったり、ひきこもりがちになるなど 日常生活に大きな影響がでてきます。
パニック障害の原因
パニック障害の原因はまだ明確に解明されていません。
1.性格(神経質、心配性)
2.ストレス
3.遺伝的要因
4.幼少期の辛い体験(虐待等)
これらの要因が複雑に作用し、脳内の不安に関する神経伝達機能に異常がおこる ことで発症するのではないかと考えられています。
一般的なパニック障害の治療
1.薬物療法
薬によって不安やストレスを軽減していく治療です。
抗不安薬、抗うつ薬、自律神経調整薬、睡眠導入剤、漢方薬等
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/paniku02.jpg?resize=300%2C218)
2.心理療法
心理的要因を探りストレス耐性を高めたり、心身の安定を図る治療です。
カウンセリング、認知行動療法、自律訓練法、内観法等
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/paniku03.jpg?resize=331%2C221)
3.理学療法
身体に働きかけて、身体の症状を取り除く治療です。
マッサージ、整体、指圧、温熱療法等
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/paniku04.jpg?resize=321%2C214)
4.生活指導
生活習慣を見直し、活動と休息のバランスを整える治療です。
適度な運動、バランスのよい食事、リラックスタイムを持つ、お酒やたばこを減らす等
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/utsu07.jpg?resize=300%2C200)
※病院では精神安定剤や抗うつ剤、睡眠挿入剤 といった薬物療法が一般的となります。
短期的につらい症状を軽減させるためにはお薬は非常に重要ですが、長期間飲み続けていくと
・依存性が強まり、減薬、断薬が難しくなる
・薬の副作用によって他の病気になるリスクが高まる
薬は症状を抑えることが目的であり、根本的には治せません。
あなたの希望は、もう薬に頼ることなく、不安のないいきいきとした毎日を送ることではありませんか?
当院の治療
当院では鍼灸と整体を融合した独自の施術を行っています。
1.整体施術
![はり 灸 整体 ひかり堂](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/98e24d0b381180f49ed63a3aff2b90c1.jpg?resize=300%2C211)
骨盤や肩・首など全身のゆがみを整え、神経の流れと脳脊髄液の循環を改善する
2.鍼灸治療
![はり 灸 整体 ひかり堂](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/5014d3042e91899b754b2cb677c89c40-2.jpg?resize=256%2C171)
からだ全体の「気・血・水」の流れを改善し、自律神経のバランスを整える
3.クラニアル療法
![ひかり堂 はり 灸 整体](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/P003.jpg?resize=300%2C225)
頭蓋骨を調整し、脳ストレスを解放していきます
あなたが本来持っている治るチカラ(自然治癒力)を最大限に引き出していきます!!
![](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2024/04/paniku05.jpg?resize=300%2C200)
あなたが「もう何の不安もない日常の生活を取り戻したい」とお考えであれば、ひかり堂はきっとあなたのお役にたてると思います。
あなたが素敵な笑顔を取り戻すまで一緒に”顔晴っていきましょう”
![ただいまお試しキャンペーン どんな施術内容なのか不安なあなたのために 初回限定2980円](https://i0.wp.com/hikarido.net/wp/wp-content/uploads/2016/10/4ab011a72715bec40bd75b74c6131ca1.png?resize=600%2C514)
![24時間web予約 予約確認](/wp/wp-content/themes/hikarido/jpg/070.png)
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